Discover Eurodiet

• η μέθοδος
• οι 4 φάσεις
• τα προϊόντα
• αρχίστε Eurodiet τώρα!
• ποιοι είμαστε

Phase 1

• αρχές
• η ημέρα σας
• οδηγίες
• συμβουλές
• physiological mechanism

Phase 2

• αρχές
• η ημέρα σας
• οδηγίες
• ισοδύναμα
• physiological mechanism

Phase 3

• αρχές
• στο δρόμο προς μια...
• η ημέρα σας
• προτεινόμε
• ισοδύναμα
• σωματική δραστηριότητα
• Πώς επανεισ

Phase 4

• αρχές
• η ημέρα σας
• ισοδύναμα
• συμβουλές

• διατροφική ισορροπία
• διαδραστικά εργαλεία
• συχνές ερωτήσεις

menuhautpage2

• Eπικοινωνήστε μαζί μας
• Περιοχή γιατρών
• Αρχική

• Evaluate your ideal weight
• Build your meal

recipes

• φάση 1
  • Aubergine in tomato coulis
  • Steamed broccoli and cauliflower with lamb’s lettuce salad
  • Fricassee of ceps
  • Green salad with fresh herbs
  • Aubergine and courgette gratin
  • Mushroom salad with tarragon
  • Grated courgettes
  • Endive stew
  • Courgette tagliatelle marinated with fresh mint
  • Sweet red pepper and spinach carpaccio
  • Stewed mushrooms and courgettes
• φάση 2
  • Fillet of Dover sole with watercress purée and shallots
  • Chicken breast with sweet peppers and oyster mushrooms
  • Flan de courgettes
  • Five-spice duck
  • French beans alla carbonara
  • Young spinach and mussel salad
  • Leeks in ravigote sauce
  • Beef with broccoli
  • Whiting terrine
  • Stir-fried sweet and sour prawns
  • Sea bass with lemon slices and star anise
  • Endive stew
• φάση 3
  • Apple and salmon tartare
  • Salmon and snow peas baked in foil
  • Turbot and Dublin bay prawns with fresh broad beans, cream of whole-grain mustard
  • Marinated turkey on skewers
  • Cœurs d'artichauts en salade
  • Bulghur au gratin
  • Clams, provençal style
  • Baked stuffed cucumbers
  • Beef and celery salad
  • Prawns and apples
  • Barley and strawberries
  • Barley and strawberries
  • Baked apples with melon coulis and Espelette pepper
  • Cheese with hazelnuts
  • Chicken and buckwheat soup
• προετοιμασία λαχανικών